每五人中就有一人高血压

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2018-10-27

据新华社电10月8日是第21个全国高血压日,各地开展宣传活动提高人们对高血压危害性的认识和防治意识。 心血管疾病专家认为,对高血压患者应在生活方式干预同时启动药物治疗,正确的生活方式干预也是合理有效的治疗手段。 国家心血管病中心主任助理、中国医学科学院阜外医院副院长蒋立新介绍,目前我国高血压患病人数达亿,高血压直接经济负担占我国卫生总费用的%。

包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症致残和致死率高,给患者家庭和社会带来沉重负担。 不过,专家指出,高血压可控可防。

除了药物治疗,采取正确的生活方式干预也可明显降低血压。 国家心血管病中心发布的最新版国家基层高血压防治管理指南显示,高血压患者每人每日食盐摄入量不超过6克并注意咸菜、鸡精、酱油等食物中“隐性盐”的摄入,可以让收缩压下降2-8毫米汞柱;体重超标的高血压患者每减重10千克可以让收缩压下降5-20毫米汞柱。 根据这份指南,对确诊高血压的患者,应立即启动并长期坚持生活方式干预,即“健康生活方式六部曲”:限盐减重多运动,戒烟限酒心态平。

“合理健康饮食和降压药是并驾齐驱的。 ”北京医院心内科副主任汪芳认为,合理膳食对于高血压患者的血压控制十分重要,有助于减少降压药使用、提升使用效果。

编辑:张小波责任编辑:尚燕华。